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FICA A DICA 29/52
Chia é um excelente alimento e promete facilitar o emagrecimento eliminando a gordura do corpo.
A chia tem o dobro de potássio que a banana, seis vezes mais cálcio e oito vezes mais ômega-3 que o salmão.
☆uma dica por semana durante um ano - 34/52
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